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武意凌云 第二十一章 魔鬼训练(下)
    回到小院,叶无忧整个人直接瘫倒在了床上。

    “今天的训练强度实在是太大了,照这样下去,不出一个周,不死也得掉层皮。”

    叶无忧在心底抱怨道,他真的不想再动弹了。

    “不行,如果一直这样的话体术还没练出来,身体就先垮了。”

    叶无忧咬着牙,倚靠着墙,艰难地支撑着身体坐了起来。

    他意识一动,右手中指上的储物戒一亮,几颗细小的丹药瞬间出现在了手中。

    “咕嘟!”

    叶无忧奋力往嘴里一塞,使出吃奶的劲吞了下去,舌头稍微碰到一点就苦得不得了。

    这种丹药是用来恢复体力的,此时拿出来用再恰当不过了。

    叶无忧靠着墙,闭着眼睛,感受着丹药在体内的变化。

    因为有无垢境这一强大的天赋,丹药的药效被完全提炼了出来,一点也不浪费。

    不一会儿的功夫,叶无忧就感觉到四肢清凉舒畅,浑身的那种酸痛感也渐渐消失了。

    “真好。”

    叶无忧在惊叹丹药药力的同时,挪了挪身体,发现此刻的身体又再一次充满了力量。

    身体有劲后,叶无忧不敢怠慢,连忙盘腿而坐,屏息凝视,气绕周天,巩固起自己的境界。

    外在的练了,内在的也不能放松,只有内外皆修才能越来越强。

    这一次,叶无忧发现,筋脉运送真气的能力明显有了提升,想来是和自己的训练有关。

    “嘻嘻,看来黄峰长老果然有一手。”

    叶无忧心头一喜,身体的变化让他更加坚定了训练的信心。

    好好修养一夜之后,次日的训练又开始了。

    武鸣宗山门前刚好有数百米的阶梯,黄峰站在山顶处,在他的旁边有一香炉,炉内有一柱香。

    一柱香的时间大约三十分钟。

    “快,跳快点!”

    黄峰冷然说道。

    在长长的阶梯上正有一道身形不断地朝着山顶窜来,正是叶无忧。

    昨天跳梅花桩,今天跳阶梯,而且这阶梯测试叶无忧刚拜入山门的时候就体验过,只不过现在没有当时那么强的重力。

    但是黄峰还是让叶无忧提上了两个水袋,跳的时候水还不许被溅出来。

    按照黄峰的说法,这么训练可以培养身体的协调性以及柔韧性。

    “好想停下来啊。”

    叶无忧咬着牙,不断地登动着双腿,提着水袋的双手也很吃力,为了不让水溅出来,他的速度已经慢了不少。

    腿酸,手臂发酸,头脑发胀。

    “一定要坚持住!”

    一想到自己的国恨家仇,叶无忧便咬牙继续坚持着,即使已经到了极限,他也要往更高的地方跳跃。

    “快,再快一点。”

    黄峰仍旧冷漠地催促道。

    叶无忧眼中有着一丝狠色,死死盯着山顶,听着黄峰的声音,心中不断要求自己加快速度。

    就在这个时候,他发胀的脑袋陡然一阵轻松,双臂和双腿似乎再次有了力气。

    叶无忧清晰的感受到,身体之中不知从哪又窜出了一股力。

    “难道我已经超越极限了?”

    叶无忧惊叹道,再一次狠狠跃了一步。

    “慢了两分钟,水撒了一半!”

    黄峰看了看叶无忧,淡然地说道,旁边香炉里的香也已见底。

    叶无忧艰难地跃上山顶,此刻的他已经动不了了,特别是双腿根本无法动,手也酸得厉害。

    叶无忧大口大口地吸着新鲜空气,尽量让自己缓过劲来。

    “既然没做到老夫要求的,现在就罚你跑到后山的桃林瀑布处扎马步。”

    黄峰直接命令道。

    “从这跑到后山?还……”

    叶无忧气喘吁吁地说不过话来,难以置信地看着黄峰,从这跑到后山需要穿越整个武鸣宗,凌空飞行都得好久,何况是跑呢。

    “你有意见?”

    黄峰平淡地反问道。

    “我有意见,超越人体极限虽然可以锻炼身体,但如果超过得太多,我的身体会跨的。”

    “刚才跳阶梯的时候,我已经感受到那种极限了,我觉得目前的身体无法继续训练了。”

    叶无忧看着黄峰,直言不讳地说道。

    黄峰淡然道:“老夫负责训练你,我的命令你必须服从,如果你觉得我的训练有问题,不想进行训练,我可以立刻离开。”

    “像你这样懒惰的弟子,我可不在乎。”

    闻言,叶无忧脸色微微一变,硬着头皮深吸一口气,努力催动着双腿跑了起来,第一步跑的时候腿涨得要命,酸得厉害,可是挣着跑了一会儿,腿反而有了力气。

    “咦,怎么回事?”

    叶无忧心中震惊。

    后面的黄峰嘴角带着一丝笑意:“无忧,难道我还判断不出你真正的极限么?”

    傍晚,桃林瀑布下。

    叶无忧**着身躯,穿着一条宽松的短裤,这是黄峰特意为他准备的。

    按照黄峰的要求,叶无忧在瀑布下找了一块稳固的巨石,就这样往上面一扎。

    “扎马步就要有扎马步的样子,别想着偷懒,双手端平,两腿分开一些!”

    黄峰皱着眉呵斥道。

    一路上他都凌空飞行,来到瀑布这儿可比叶无忧轻松多了。

    叶无忧不敢怠慢,连忙调整身形,任凭瀑布流水从头到脚地击打在自己身上。

    刚开始还挺清凉,但时间久了便感觉到浑身焦灼难耐。

    见叶无忧一脸痛苦的模样,小七虽很心疼,但也不敢打扰,只好在暗地里偷偷用能量为叶无忧缓解那种焦灼感。

    ……

    就这样,一天的时间过去了。

    经历了一天的魔鬼训练,此刻的叶无忧正悠然自得地躺在浴缸里,享受着黄峰为自己增添的新福利。

    为了能让叶无忧更好的训练,黄峰又让杨药师加了几味温养筋骨的药。

    这些药均是泡澡专用,药的效果自然不言而喻。

    叶无忧一脸的享受,怡然自得地将双臂搭在浴缸两边,高声说道:“舒服舒服!这才是真正的生活!”

    见状,小七也不禁在暗地里偷笑起来。

    然而,舒适的时光总是短暂的,叶无忧不可能永远泡在浴缸里,他还有训练要继续进行。

    次日,武道场上,黄峰笔直地站着,纵然一把年纪了,但看不出他有丝毫佝偻的迹象,不愧是练功之人。

    叶无忧也早早地就来了,这一次他没有迟到,因为有了药浴的辅助,他的身体即使累到极致如今也能快速的恢复。

    “体术若能够修炼到极限,你的修行之路将会愈发平坦,成为真正的强者那也不过是时间的问题。”

    黄峰在心中感叹道。

    修炼体术,不断超越身体极限,这不单单只是力量的增强,它同样影响着修为境界的突破与提升。

    既然武鸣宗能有好的条件,叶无忧肯定会抓住机会好好修炼的。

    “现在,我们进行反应力的训练!”

    黄峰一边说着一边拍了拍手,只见叶无忧的四周顿时升起了几个木人桩。

    “训练时,木人桩会不断射出木箭,这些箭没有箭头,你要做的就是在短时间内徒手抓住这些箭。”

    黄峰抚着长须淡淡地说道。

    “嗯,弟子已经准备好了!”

    叶无忧深吸了一口气,集中起注意力,双手已经蠢蠢欲动了。
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